你身邊有沒有一種人是喝純水好像要了他的命!
每天喝水量最少也要1000cc,每個人一日健康喝水量不一樣,可以自己換算看看,簡單科學公式:每公斤體重 × 30毫升,我一天大概要喝2000cc的水,別去偷偷換算我的體重阿~!
遇到不喝水的家人真的很麻煩耶!總是讓人擔心~
每次問你喝水了嗎?
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